毎週火曜日はオンラインでの朝活筋トレ!ダイエット難民撲滅隊の活動!!

2019/07/11 予防医学ブログ
薬局で朝活!筋トレ部部員募集中

【ダイエット難民撲滅隊!朝活筋トレ部】

毎週火曜日は、朝活で筋トレ😊

6:30から10-15分程度ですが、朝から身体を動かして、

37兆個の細胞がシャキッとするイメージ🔥🔥

 

週の頭にこの活動があることで、
1週間が上質なものになりますね💪

 

火曜日の朝活は、
instagram内で、予防医学士りなてぃさんがLIVE配信をしてくれます😊

リアルタイムでコメントや質問のやりとりもできますし、

こちらの映像は見えないので、
何も恥ずかしがることはありません

 

私は薬局の待合でやっててガラス越しに丸見えだからもう少し恥ずかしがった方がいいのかな??

みんなの参加をりなてぃさんと共にお待ちしていますーー!

 

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予防医学士りなてぃさんのアカウントはこちら!

https://www.instagram.com/rinaaaaaaaaaarina/

フォローして火曜日の朝6時半ちょうどに始まる朝活LIVEをお待ちください

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