• 鉄塔と電線

    鉄分不足を補うためのサプリメントやプロテイ...

    2019/06/18
    さあ、今日のテーマは「貧血」です。 女性の方お悩みの方も多いですよね。   貧血対策としての代表は「鉄分」! というのはほとんどの方もご存知のことですよね...
  • オプティマムファスティングの本

    オプティマムファスティングの4日間と7日間の...

    2019/06/15
    オプティマムファスティングには、4日間と7日間かあります。 この3日の差には実は大きな違いがあります。   まずは4日間用について ・準備期1日 ・断食...
  • スギ林

    花粉症対策へ症状を和らげる2つのポイント!...

    2019/06/12
    今が1番楽しい!を共に創る!! フリー薬剤師本舗のみぞろぎしゅんすけ(溝呂木俊介)です。   花粉症って、一度認めたらもうずっと花粉症で悩み続けるっていう...
  • 眠気を感じる男性の写真

    睡眠不足解消のための食べ物は?鍵を握るのは...

    2019/06/07
    今が1番楽しい!を共に創る!! フリー薬剤師本舗のみぞろぎしゅんすけ(溝呂木俊介)です。   インターネットラジオは聴いてくださいましたか? 番組の感想は...
  • 無料メルマガ登録のサムネイル画像

    実践力を磨く無料メルマガを配信します!わか...

    2019/06/05
    6月22日土曜日から、 私が人生をかけて生涯の命を捧げ研究を重ね続ける講座 「実践力養成道場|短期集中3ステップセミナー」 を開催いたします! ◎詳しくは...
  • 薬剤師ろぎーの写真

    最も大切なのは生存の欲求!身体を大切に、後...

    2019/06/04
    「なってから」後悔させない! 予防医学薬剤師、薬剤師ろぎーこと溝呂木俊介(みぞろぎしゅんすけ)です。   私は薬剤師として、人生最期の時を病気に苦しみなが...
  • 肩こりが気になる人

    肩こりの原因を予防医学で考える。解消のヒン...

    2019/06/03
    毎日楽しい人生を送っていますか? 一生に一度の人生を後悔させない! 「実践する力を創る」専門家、予防医学薬剤師のろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです。 ...
  • 薬剤師ろぎーの実践力養成道場の申込チラシ

    行動力をこえる実践力を磨く道場を開講!起業...

    2019/05/31
    実践力養成道場の1DAYセミナー 申込は☆こちらから☆   2018年にフリー薬剤師本舗を開業し、 起業家としては右も左もわからないなかで、 鶴見のみなさん...
  • トイレットペーパー

    便秘解消へ薬剤師ろぎーのアプローチ!食物繊...

    2019/05/29
    さて、今日のテーマは「便秘」です。 便秘でお悩みの方も多いのではないでしょうか?? かくいう私も便秘持ちで、 予防医学に出会う前は、3-4日に1回というペース...
  • 疲れやだるさがとれないワンチャン

    眠気や疲れやだるさが取れない症状のある方へ...

    2019/05/29
    毎日楽しい人生を送っていますか? 私は、今が1番楽しい!を共に創る!! 「実践する力を創る」専門家、予防医学薬剤師のろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです。 ...
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    1週間のはじめに目標と目的を再セット!ピンピ...

    2019/05/27
    おはようございます! 身体づくりは順調ですか? 目先のダイエットや体調管理にも役に立ちますが、 私が本当に伝えたいのは、 「病気になってから後悔して...
  • 悩む猫

    不定愁訴とは?不定愁訴の意味と原因や症状か...

    2019/05/24
    「不定愁訴」ってご存知ですか? なかなか普段は耳にしない言葉ですよね。 簡単にいうと、 「病院に行くほどではないんだけど、なーーんとなく感じる身体の...
  • 体重計

    体重計を選ぶなら体脂肪率が表示されるものは...

    2019/05/23
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    簡単なダイエットでおすすめのメニューやレシ...

    2019/05/23
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    寝る前にヨーグルトでたんぱく質をとって筋肉...

    2019/05/16
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    2019/05/14
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    2019/05/14
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    ダイエットの優先順位!1㎏減らすのに必要なカ...

    2019/05/13
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